Kebaikan Yogurt Untuk Gastrik Ramai Tak Tahu

Kebaikan Yogurt Untuk Gastrik Ramai Tak Tahu

Apa sebenarnya kebaikan yogurt untuk gastrik? Sebelum kami menjawab persoalan tersebut, jom baca terlebih dahulu apa sebenarnya gastrik. Gastrik adalah keradangan pada lapisan perut, yang menyebabkan penurunan pengeluaran enzim pencernaan, asid dan lendir.  Punca...
Yogurt Asli dan Kesannya Terhadap Kesihatan

Yogurt Asli dan Kesannya Terhadap Kesihatan

Yogurt asli adalah produk tenusu yang dihasilkan dengan perahan susu yang ditapai dengan beberapa jenis kultur. Ia mengandungi protein dan kalsium dan dapat meningkatkan jumlah bakteria baik dalam sistem pencernaan. Manfaat kesihatannya berkisar dari mencegah...